In orde blijven met je ziekte-uitkering.

Woon je in België en ben je thuis om psychische redenen? Zo bereid je je goed voor op het gesprek met de adviserend arts.

Tijdens het eerste jaar arbeidsongeschiktheid word je doorgaans opgevolgd rond de 4e, 7e en 11e maand door de adviserend arts van de mutualiteit. Daarna wordt individueel bekeken wanneer verdere opvolging nodig is.

Na een jaar ga je normaal gezien over naar het statuut van invaliditeit. Die term zorgt soms voor verwarring. Hoewel je administratief op invaliditeit komt te staan, blijft de focus in veel gevallen liggen op herstel en — indien mogelijk — een geleidelijke terugkeer naar werk.

Wil je goed voorbereid zijn op het gesprek met de adviserend arts?

Tip: verzamel tijdig je medische documenten

Vaak is de periode tussen de uitnodiging en het gesprek vrij kort. Hulpverleners hebben niet altijd de mogelijkheid om op korte termijn nog documenten op te stellen. Daarom kan het helpen om tijdig de nodige verslagen of attesten op te vragen — bijvoorbeeld rond maand 3, 6 en 10 van je arbeidsongeschiktheid.

Ga je intussen vroeger terug aan het werk? Vergeet dan niet om geplande afspraken tijdig te annuleren om een annulatievergoeding te vermijden.

Welke documenten kunnen nuttig zijn?

Bij psychische klachten wordt steeds vaker verwacht dat er een passend behandel- of begeleidingstraject loopt en dat je actief werkt aan herstel.

Een overzicht van je afspraken bij een psycholoog, therapeut of psychiater kan daarom helpend zijn. Inhoudelijke informatie uit gesprekken kan in principe niet gedeeld worden door psychologen of therapeuten omwille van hun beroepsgeheim, aangezien de adviserend arts geen behandelend arts is.

Sommige mensen kiezen er daarnaast voor om hun klachten uitgebreider in kaart te laten brengen via psychodiagnostisch onderzoek. Daarbij worden gestandaardiseerde vragenlijsten en klinische gesprekken gebruikt om klachten en functioneren objectiever te beschrijven.

Een psychodiagnostisch verslag kan adviserend artsen helpen om een duidelijker beeld te krijgen van de ernst en impact van de klachten. Omdat psychodiagnostisch onderzoek deels steunt op zelfrapportage en testafname op één moment in de tijd, krijgt zo’n verslag doorgaans meer gewicht wanneer het mee gedragen of klinisch gekaderd wordt door een behandelend arts of psycholoog.

Bespreek het verslag daarom bij voorkeur met je huisarts, psychiater of behandelend psycholoog (en laat hen dit mee ondertekenen) zodat het ingebed wordt binnen het bredere medische dossier en het gekende toestandsbeeld.

Hoe lang duurt het om dit te regelen?

Hou er rekening mee dat het opstellen van een psychodiagnostisch verslag tijd vraagt. In Psychepolis heeft de psychodiagnosticus (Chanita) gemiddeld maximaal twee weken nodig om een verslag af te werken.

Plan daarom eerst de afspraak voor het psychodiagnostisch onderzoek in, en voorzie pas nadien een afspraak bij je huisarts of psychiater om het verslag samen te bespreken.

Een goed onderbouwd dossier helpt niet alleen jezelf, maar geeft ook de adviserend arts een duidelijker beeld van je huidige situatie en herstelproces.